Intim higiénia sportoláskor
Az egészséges hüvelyi flóra az elsődleges védelmi vonal az urogenitális fertőzésekkel szemben
Ahogy a test minden részének, úgy a hüvelynek is megvan a saját jótékony bakteriális környezete. A hüvely fő baktériuma a laktobacillus, mely kulcsfontosságú a védelmi funkcióban. A Lactobacillusok segítik a védekezést a külső baktériumokkal szemben (mint a szexuális úton terjedő betegségek vagy a gyomor-bél flóra bakteriális fertőzései), illetve a hüvely üregében normálisan is jelenlévő mikróbák abnormális elszaporodása esetén (ami olyan problémákat okoz, mint gombás fertőzés vagy vaginózis). Ezek a fertőzések kellemetlen tünetekkel járnak (köztük viszketés, irritáció, égő érzés, kellemetlen szagok, fájdalmas szexuális együttlét).
Néhány tényező, mely növeli a hüvelyi flóra-egyensúly felborulásának esélyét (a Laktobacillus szintjétől függően)
- Antibiotikumos kezelés
- Dohányzás
- Az intim területek túlzott, vagy nem megfelelő tisztítása
- Hormonális változások (terhesség és menopauza idején, fogamzásgátló tabletták hatására)
- Műszálas alsónemű, vagy szűk ruházat viselése, erős mosószer vagy öblítő használata
- Védekezés nélküli nemi élet
- Uszodák, fürdők, szaunák használata
- Stressz
A Lactobacillusok számának csökkenésekor, különösen a menstruáció idején, a hüvelyi flóra egyensúlya felborulhat
A hüvelyi flóra egyensúlyának felborulásakor az urogenitális fertőzések kialakulásának esélye megnő. Ilyenkor ajánlott valamilyen probiotikum alkalmazása, hogy a Laktobacillus háztartás állandó legyen.