Menopauza és intim higiénia

A menopauza gyakran vezet hüvelyi és szeméremajkak környéki szárazsághoz, azonban a megfelelő intim mosakodó használatával minimálisra csökkenthető az intim diszkomfort érzet. Ne mosakodjon naponta többször, mint 2 alkalommal – egyszer reggel, egyszer este.

1. Ne mosakodjon túl sűrűn, akkor sem, ha irritációt vagy szárazságot érez az intim területeken.

2. Ne csak vízzel mosakodjon! A víz átmenetileg megoldásnak tűnhet a szárazság problémájára, azonban a nyálkahártyát tovább száríthatja.

3. Használjon hidratáló és nyugtató összetevőket tartalmazó mosakodót.

4. Kerülje a fertőtlenítő hatású szereket.

5. Ne alkalmazzon intim zuhanyt.

6. Ne kenje az intim területeket akármilyen krémmel, ha irritációt érez.

7. Kerülje a műszálas fehérnemű viselését.